营口人下门牙内侧牙根外露是病吗？四大坏处与应对方法速览！

不少营口的朋友照镜子时，突然发现自己的下门牙内侧，牙齿和牙龈交界的地方，好像露出了一段“小黄牙”？🤔 舔上去感觉有个“坎”，喝凉水、吃水果时还会一阵酸爽…这到底是怎么回事？是病吗？今天，咱们就好好聊聊这个“牙根外露”的事儿，把它的坏处和应对方法一次说清！🦷 核心观点：​ 这不仅是美观问题，更是口腔健康亮起的“黄灯”！​ 牙根外露，通常意味着保护牙齿的“土壤”——牙龈，已经开始流失了。

第一章：牙根外露，到底是什么情况？🤷♂️

简单来说，牙根外露，绝大多数情况是“牙龈萎缩”的直接表现。

健康的牙齿什么样？

牙齿分为牙冠（露在牙龈外的部分，表面是坚硬的牙釉质）和牙根（埋在牙槽骨里，表面是相对柔软的牙骨质）。

健康的牙龈会像一件高领毛衣的领口，紧紧包裹住牙颈部和一部分牙根，形成一个良好的密封。

发生了什么？

当牙龈因为各种原因（下面会讲）向牙根方向退缩时，这件“毛衣”的“领口”就变低了，原本被包裹的牙根部分就暴露了出来。暴露出来的淡黄色部分，就是牙根本体。

💡 自问自答 Q：只是牙龈退下去了，没发炎没疼，也算病吗？ A：算！​ 牙龈萎缩本身就是一种病理状态。它可能是牙周炎的结果，也可能是物理损伤或其他原因引起的。即使不疼，也意味着牙齿的天然防御屏障出现了缺口，后续一系列问题（下面会讲）的风险会大大增加。

第二章：四大坏处，一个比一个“要命”！⚠️

别小看这一小段外露，它带来的连锁反应，可能让你的牙齿很“受伤”。

坏处一：牙齿敏感，冷热酸甜“要你命”😫

牙根表面的牙骨质非常脆弱，上面布满通向牙神经的微小管道。一旦失去牙龈保护，外界刺激（冰水、凉风、酸甜食物）就直接作用于它，瞬间的酸痛感直达脑门！这就是典型的“牙本质敏感”。

坏处二：超级“烂牙”——根面龋，偷偷靠近你🦠

牙骨质比牙釉质软得多，更不耐酸，更容易被细菌腐蚀。牙龈萎缩后形成的“三角区”容易塞食物，清洁不到位，细菌就在这里“安家”，从根部蛀你的牙。这种发生在牙根上的蛀牙，叫做“根面龋”，补牙难度大，进展快，是成年人掉牙的一大元凶。

危害对比​	对牙齿的影响​	发展后果​	治疗难度​
牙齿敏感​	刺激疼痛，影响饮食和生活质量。	长期可能导致惧怕刷牙，口腔卫生更差。	相对容易，可通过脱敏牙膏、药物或治疗缓解。
根面龋（蛀牙）​	从牙齿“脚脖子”开始烂，破坏牙齿根基。	导致牙髓炎、根尖炎，甚至牙齿折断。	很大！位置特殊，补牙材料不易固位。
牙周问题加剧​	形成清洁死角，牙结石堆积更快更多。	加速牙龈和牙槽骨萎缩，进入恶性循环。	需系统性的牙周治疗（洁治、刮治等）。

坏处三：牙龈发炎，口臭、出血找上门😷

外露的牙根区域和萎缩后形成的“牙缝”，特别容易堆积牙菌斑和牙结石。这些细菌和毒素会持续刺激牙龈，导致牙龈红肿、一碰就出血、口腔异味（口臭）​ 等问题。这往往是牙周炎加重的信号。

坏处四：终极杀手——牙齿松动、脱落！😱

牙龈萎缩通常伴随着其下方的牙槽骨吸收。牙齿就像大树，牙龈是土壤，牙槽骨是地基。当地基（骨头）和土壤（牙龈）都流失了，大树（牙齿）就会变得摇摇欲坠，*终可能自行脱落或被拔除。这是牙根外露*严重的后果。

第三章：在营口，我该怎么办？🚀

知道了坏处，*关键的一步是行动！拖延只会让问题更严重、治疗成本更高。

第一步：立即寻求专业诊断！

挂对科室：这不是简单的补牙问题。请去正规医院挂 “牙周科”​ 。在营口，你可以选择营口市中心医院口腔科（通常设有牙周专科或由牙周医生坐诊）或营口市口腔医院进行专业检查。

专业检查：医生会用探针检查牙周袋深度，拍摄X光片查看牙槽骨高度，从而判断萎缩的程度和原因，是牙周炎、刷牙不当还是其他问题。

第二步：接受系统治疗，阻断恶化！

基础治疗：如果确诊是牙周炎引起的，必须进行全口洁治（洗牙）和牙周刮治，彻底清除牙根面上的细菌和牙结石。这是控制病情的根本。

对症治疗：

对于敏感：医生会进行脱敏治疗（如涂氟、使用脱敏剂）。

对于根面龋：需要尽早补牙。

对于美观或严重萎缩：在牙周健康控制后，可考虑膜龈手术（如牙龈移植）来覆盖部分外露的牙根。

第三步：改变习惯，终身维护！🛡️

学会正确刷牙：改用巴氏刷牙法（水平颤动），使用软毛牙刷，千万不要横向暴力拉锯！

使用牙缝清洁工具：学会使用牙线或牙缝刷，清洁牙齿邻面。

定期复查：每半年到一年进行一次牙周维护和洁牙。 个人见解：牙根外露就像牙齿发出的“求救信号”📶。它告诉你，支撑牙齿的“地基”正在流失。在营口，无论你是去营口市中心医院还是口腔专科医院，*关键的是立刻行动，找牙周医生做一次全面评估。早期处理，可能只需要改变刷牙方法和定期维护；等发展到牙齿松动，治疗起来就复杂且昂贵得多了。记住，对牙周问题来说，“防”和“治”永远比“换”要划算和简单！​ 💪