如何才能有效美白呢？

杨丹珍（提问者）

提问时间 2025-05-16 19:06:04

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推荐回答 2025-05-08 10:36:04

您好，美白途径众多，但挑选适合自己的方法更为理想。若您的肌肤偏黄，建议挑选合适的化妆品进行护理。同时，日常要做好防晒工作，饮食上应多摄取新鲜蔬果，减少辛辣刺激性食物的摄入。此外，坚持锻炼，增强体质，对美白也有积极影响。

张倩

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