洗牙后牙齿能变白吗？后悔洗牙前后对比照片分享？

洗牙仅是牙周治疗及口腔保健的常规方法，并不能对牙齿本色进行改变。牙齿着色主要分为内外两种，如咖啡渍、茶渍等外部着色，洗牙可以有效地去除。换句话说，洗牙只能使牙齿恢复清洁，但不能改变其颜色。牙齿美白则是通过在牙齿表面或内部放置化学氧化性漂白剂，与牙齿发生反应，从而实现美白。若需美白牙齿，建议前往当地正规医院就诊。若牙齿颜色偏黄，可进行冷光美白，此方法不会对牙齿造成伤害。小苏打也能用于美白牙齿。需要注意的是，洗牙的频率不宜过高。

洗牙过程主要去除牙菌斑、牙结石以及茶渍等，但若牙齿本身色泽偏黄，洗牙无法改善。洗牙后，请避免食用酸性或碱性刺激性的食物。

通常情况下，进行超声波洁牙大约需要耗时一小时。洁牙后，患者可能会感到轻微的不适，但这种情况通常在两天后就会自行缓解。洁牙的主要目的是清除牙结石，由于吸烟过多，牙齿会变黄，而喷砂则是去除牙结石的有效方法。若想去除牙齿上的色素，建议采用喷砂技术，但在此之前，请务必戒烟，否则色素问题仍会再次出现。